Afstand: 5,7 kilometer
Routebeschrijving
- Bij Ketelhavenplein rechtdoor naar Ketelhavenstraat
- Kronenburgstraat linksaf
- Bos in linksaf
- Eerste grote pad rechtsaf
- Pad blijven volgen tot aan Reeshofdijk
- Rechtdoor achter de benzinepomp langs
- Na oversteek linksaf Drunenstraat in
- Einde Drunenstraat rechtsaf naar Giekerkstraat
- Heusdenlaan linksaf
- Rechtsaf en dan linksaf Haskerlandstraat
- Nijkerkstraat linksaf en rechtdoor naar Fysio
Auteur: Phons Stokkermans
In september 2012 met Start to Run begonnen met als doel: 3 keer vijf kilometer per week. Nu loop ik gemiddeld 23 km per week. Heerlijk! Mijn persoonlijk record op de 5 kilometer heb ik gelopen in een tempotraining van 6 kilometer op dinsdagavond: 9 augustus 2016: 30:32(5:05 min/km). Bij Tilburg Ten Miles van 3 september 2017 heb ik mijn persoonlijk record op de 10 km verbeterd naar 55:12 (5:30 min/km). Mijn snelste Ten Miles heb ik gelopen op 4 september 2016: 1:31:48 (5:41 min/km). De langste afstand die ik gelopen heb is 17,05 kilometer. Dit was op 11 augustus 2017, tijdens een training voor de Ten Miles. Tijd: 1:41:36 (5,58 min/km). Toon alle berichten van Phons Stokkermans