Afsluiting weekschema’s

Zoals bekend gaan we de komende periode weer een nieuwe fase in als het om hardlopen/wandelen in groepen gaat.
We zijn, ondanks de positieve stappen, toch nog beperkt in de mogelijkheden.
Wij als trainers en de webmaster van LFTR zijn na diverse bijeenkomsten naar ons idee desondanks tot een goed plan gekomen.
Hoe het in de praktijk gaat werken zal de toekomst uitwijzen.
Zowel de trainers als de lopers moeten met deze nieuwe situatie leren omgaan en wellicht zullen er in het begin wat dingen misgaan.
Wij vragen aan iedereen hiervoor begrip en medewerking.
Geef elkaar daarom de ruimte als het niet direct loopt zoals gewenst en ga in overleg met de trainer als je vindt dat de dingen anders of beter kunnen in het belang van de groep.
Zeg dan niet alleen dát het anders of beter kan, maar geef dan ook suggesties hóe, met inachtneming van het protocol.
Van positieve terugkoppeling wordt iedereen beter en kan de trainer en iedereen in de groep zijn/haar voordeel doen.
De trainingsschema´s zoals ze de laatste weken werden gegeven komen te vervallen en wel om de volgende reden:
Op zaterdag doen we weer zoals gewoonlijk de intervaltraining binnen de protocolnormen, en door de week kun je de tempoloop en/of duurloop lopen.

Wil je als lid van LFTR nog met de herstartgroep meelopen, stuur dan een mailtje naar info@loopgroepgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl
Leden die zich via de mail hebben aangemeld krijgen momenteel voorrang om mee te lopen.

Uiteraard ben ik altijd bereikbaar voor advies.Bij deze wens ik iedereen heel veel plezier toe in het lopen/wandelen in groepsverband.

Loop en wandel met plezier, maar denk aan je eigen gezondheid én die van de ander!!

Harran van der Heijden
Trainer/coördinator LFTR