Pristine Yoga & Pilates biedt alle leden van onze loopgroep, op maandag 27 november, een gratis proefles Pilates en/of Yoga aan.
Tijdschema's:
Pilates: van 19:00 tot 20:00
Yoga: van 20:15 tot 21:15
Locatie: Fysiotherapie Reeshof, Ketelhavenplein 243, Tilburg.
Heb je interesse, dan kun je je aanmelden door een email te sturen naar: info@pristineyogaenpilates.nl
Meer informatie over inhoud van de lessen, de lestijden, abonnementen etc. kun je vinden op www.pristineyogaenpilates.nl
Auteur: Phons Stokkermans
In september 2012 met Start to Run begonnen met als doel: 3 keer vijf kilometer per week. Nu loop ik gemiddeld 23 km per week. Heerlijk! Mijn persoonlijk record op de 5 kilometer heb ik gelopen in een tempotraining van 6 kilometer op dinsdagavond: 9 augustus 2016: 30:32(5:05 min/km). Bij Tilburg Ten Miles van 3 september 2017 heb ik mijn persoonlijk record op de 10 km verbeterd naar 55:12 (5:30 min/km). Mijn snelste Ten Miles heb ik gelopen op 4 september 2016: 1:31:48 (5:41 min/km). De langste afstand die ik gelopen heb is 17,05 kilometer. Dit was op 11 augustus 2017, tijdens een training voor de Ten Miles. Tijd: 1:41:36 (5,58 min/km). Toon alle berichten van Phons Stokkermans